Јас верувам дека храната игра голема улога во сечив живот и има огромна моќ не само врз нашето физичко тело, туку и врз нашиот ум, нашите мисли, кожа, па и секојдневие.Јас верувам во тоа дека храната ја има моќта да ја промени секоја клетка во човековото тело и многу е важно да и го дадеме потребното внимание. Јас позитивното влијание на храната лично го почувстував пред повеќе од 12 години, кога бев во УСА на студентска програма и случајно ... Read the Post...
Мојата исхрана за време на бременоста
Една за родителството
Родителството за мене лично беше најголемиот повик за раст и развој. Родитеството за мене е една од најголемите улоги кои јас можев да ги добијам во мојот живот. Улога која ме натера да се преиспитам колку знам и колку всушност не знам. Улога кога ми кажа дека е време за промени, време за превземање на одговорност и константо работење да бидам подобра личност. Родитеството ме натера да согледам што се граници, што всушност се навики, рутини ... Read the Post...
Значењето на личните граници
Нова епизода на подкастот и овој пат ново интервју заедно со Елена. Улогата на личните границите е клучна во сечиј живот, и истите имаат големо влијание врз нашата среќа и квалитетот на животот. За жал живееме во општество каде што секојдневно се соочуваме со преминување на тие наши лични границите и некако сме навикнати дека тоа е во ред, а всушност не сме ни свесни колку не е. Живееме во опшество каде постои патерн на однесување и ... Read the Post...
Нашите мисли се нашата среќа
Уште една лекција која животот ми ја наметна е колку моите мисли се тесно поврзани со мојата мојата среќа и среќата на моите најблиски. Во моментот кога ќе сфатите дека решението на сите проблеми се вашите мисли ќе сфатите колку голема контрола имате врз многу работи, вклучувајќи ја и вашата среќа.Проблемот не е во проблемот, туку во вашето размислување. Променете го начинот на вашето размислување и со тоа ќе го промените и квалитето ... Read the Post...